เครื่องดื่มที่มีโทษ

เครื่องดื่มที่มีโทษ ชูกำลัง มีโทษกับร่างกายไหม มันมีประโยชน์หรือไม่โทามากแค่ไหนสำหรับคนที่กินเข้าไปมากๆ

เครื่องดื่มที่มีโทษ

เครื่องดื่มที่มีโทษ ชูกำลังมีส่วนผสมที่สำคัญนั้นคือ สารแซนทีน ที่เป็นสารกระตุ้นระบบประสาท

ชนิดหนึ่ง มีวิตามินบี เครื่องดื่มบางยี่ห้อยังมีการใส่ส่วนผสมอื่นๆลงไปด้วย

บางยีห้อมาการใส่ปริมาณของน้ำตาลที่สูงมาก แต่อย่างไรก็ตามส่วนผสมหลักของเครื่องดื่มชูกำลังนั้นก็คือ กาเฟอีน ซึ่งเป็นส่วนผสมชนิดเดียวกับกาแฟและชานั้นเอง

เครื่องดื่มชูกำลังที่วางขายกันอยู่นั้นส่วนใหญ่จะมีปริมาตร 237 มิลลิลิตรต่อขวด ได้มีสารคาเฟอีนที่ผสมอยู่ในนั้นประมาณ 80 มิลลิกรัมต่อ 480 มิลลิลิตร

ซึ่งในประเทศไทยได้มีข้อกำหนดให้มีส่วนผสมคาเฟอีนได้ไม่เกิน 50 มิลลิกรัมต่อขวด หรือประมาณ 100-150 มิลลิลิตร ทั้งนี้ในการทดสอบส่วนประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังจะมีการพบว่ากลูโคสคือส่วนผสมพื้นฐานของเครื่องดื่มชูกำลัง

อีกทั้งยังมีสารกลูโคโน แล็คโทน ซึ่งก็คือวัตถุเจือปนอาหารที่มีการใช้ในอุตสาหกรรมอาหารนั้นเอง เครื่องดื่มชูกำลังนั้นมีส่วนผสมของทอรีนที่ช่วยในการลดอาการเมาค้าง

ลดคอเลสเตอรอล และยังมีสารอาหารประเภทวิตามินผสมอยู่อีกหลายชนิด ซึ่งเป็นประโยชน์แก่ร่างกาย แต่เครื่องดื่มชูกำลังก็มีข้อเสียมากเหมือนกันไม่ว่าจะเป็นผลกระทบต่อสุขภาพ

เพราะมีคาเฟอีนที่จะไปกระตุ้นการเต้นของหัวใจ และระบบส่วนกลาง ทำให้ไม่รู้สึกง่วง เมื่อยล้า แต่หากมีการดื่มมากเกินไปจะทำให้เกิดมีอาการกระสับกระส่าย ใจ สั่น

และอาจนำไปสู่อันตรายที่ร้ายแรงมากกว่านี้จนอาจถึงขั้นเสียชีวิตเลยก็ว่าได้ บางคนได้นำเครื่องดื่มชูกำลังไปผสมกับสุรา ซึ่งเป็นผลที่ทำให้เกิดอาการเมาเป็น 2 เท่า

โดยเมื่อดื่มเข้าไปจะไม่รู้สึกอ่อนล้าหรือเพลียเลย ทำให้มีการดื่มที่มากกว่าปกติ น้ำตาลกลูโคส ในเครื่องดื่มชูกำลัง จะทำให้ผู้ที่ได้ดื่มรู้สึกมีกำลังมากขึ้น

หากมีการดื่มเข้าไปในปริมาณที่พอเหมาะก็ไม่สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายมากนัก แต่หากมีการดื่มเข้าไปเป็นจำนวนมากเกินไป ก็จะส่งผลทำให้เกิดโรคอ้วน

เหมือนกันกับการดื่มน้ำอักลม นอกจากนี้อาจจะมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปจนถึงขั้นอาจเป็นโรคเบาหวานเลยก็ได้อีกด้วย คนที่มีอาการเครียด มีความดันโลหิตสูง

หญิงตั้งครรภ์ หากมีการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเข้าไป อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์ได้ ซึ่งสามารถเป็นอันตรายแก่ชีวิตเลยทีเดียว

นักวิชาการจึงได้มีการแนะนำว่าไม่ควรดื่มวันละ 2 ขวด และหญิงที่ตั้งครรภ์ห้ามดื่มเครื่องดื่มชูกำลังโดยเด็ดขาด บางครั้งเครื่องดื่มชูกำลังก็มีผลกระทบต่อจิตใจเพราะในปัจจุบัน

เครื่องดื่มชูกำลังได้มีการผสมสารเคมีและสมุนไพรหลายชนิด จึงอาจทำให้ผู้ที่ได้ดื่มเกิดอาการติดเครื่องดื่มชนิดนั้นๆ ถ้าหากมีการดื่มเข้าไปในปริมาณมากๆอาจส่งผลต่อจิตประสาทได้

ทางที่ดีการดื่มเครื่องชูกำลังก็ควรที่จะเดิมให้พอดีไม่เช่นนั้นจะเกิดผลเสียมากกว่าผลดีก็เป็นได้